Mittagsangebote
relax your mind
In dem Mittagsangebot „AUSZEIT – relax your mind“ entspannen wir uns gemeinsam in gemütlicher und ruhiger Atmosphäre eine halbe Stunde lang vom Schulalltag. Mit Hilfe von Traumreisen, dem Vorlesen von Geschichten, Entspannungs- oder Meditationsübungen erholen wir uns und nehmen uns eine kleine Auszeit. Außerdem führen wir verschiedene Atemübungen durch, um anschließend gestärkt in den Nachmittagsunterricht starten zu können.
Basketball in der Mittagspause!
Lust auf Action statt Langeweile? Dann schnapp dir den Ball und komm in die Sporthalle! Ob du einfach ein paar Körbe werfen oder dich bei spannenden Spielen austoben möchtest – beim Basketball in der Mittagspause bist du genau richtig. Spaß, Bewegung und Teamgeist garantiert!
Die Kreativwerkstatt
Die Kreativwerkstatt ist ein Ort für kleine Auszeiten im Schulalltag. In der Mittagspause verwandelt sich der Raum in eine bunte Ideenwerkstatt, in der mit Papier, Wolle, Pappe, Holz, funkelnden Steinchen und vielen anderen Materialien gearbeitet wird.
Hier entstehen fantasievolle Bastelprojekte – ganz ohne Druck und ohne Vorkenntnisse. Im Mittelpunkt steht die Freude am Gestalten, Ausprobieren und gemeinsamen Kreativsein.
So wird aus der Pause ein Raum für Entspannung, Inspiration und neue Ideen.
Mittagshoch: Klettern
In diesem Mittagsangebot sollen die Schülerinnen und Schüler die Möglichkeit haben ihre Klettertechnik zu verbessern, das Sichern zu lernen, sich bewegen Spaß haben.
Gesellschaftsspiele-AG
Unsere Gesellschaftsspiele-AG bietet die Möglichkeit, in ruhiger Atmosphäre bereits bekannte Spiele zu spielen oder neue Spiele auszuprobieren. Ob Karten-, Würfel- oder Geschicklichkeitsspiele wie UNO, Mensch ärgere dich nicht oder Jenga – die Auswahl ist groß und sorgt für abwechslungsreiche Erlebnisse. Natürlich können auch eigene Lieblingsspiele eingebracht werden. So erleben wir eine spannende Zeit in der uns die Gemeinschaft und Spielfreude miteinander verbindet.
Yoga & Entspannung – Deine Pause für Körper und Geist
In diesem Mittagsangebot erhältst du ein Ausgleich zum stressigen Schulalltag, indem du Yoga- und Entspannungstechniken kennenlernst. In nur 30 Minuten kannst du neue Energie tanken, zur Ruhe kommen und deinen Kopf freibekommen – ganz ohne Vorkenntnisse! An manchen Tagen gibt’s auch kleine Fitnesseinheiten, um deinen Kreislauf in Schwung zu bringen. Mach mit und gönn dir deine kleine Auszeit!
Leseoase – Entspannen mit deinem Buch
Die Leseoase bietet Schüler:innen die Möglichkeit, in der Mittagspause Ruhe zu finden und in entspannter Atmosphäre zu lesen. Ob mit dem eigenen Lieblingsbuch oder beim Entdecken neuer Geschichten – bei diesem Mittagsangebot kann abgeschaltet, Kraft getankt und eine kleine Auszeit vom Schulalltag genossen werden. Neben der Förderung der Lesefertigkeit und der Sprachkompetenz wird ebenso die Konzentration, Fantasie und Empathie gestärkt.
Sprachenchor in der Mittagspause
Der Mittagschor verbindet Musik mit Sprachen – mal auf Französisch, mal auf Spanisch und neuerdings auch auf Deutsch. In entspannter Atmosphäre werden die Stimmen gemeinsam aufgewärmt, Originalsongs ausprobiert und Schritt für Schritt Texte sowie Aussprache eingeübt. So können alle mitsingen, ganz unabhängig von sprachlichen oder musikalischen Vorkenntnissen.
Gesungen wird zunächst oft mit der Originalaufnahme, später auch nur mit Instrumentalbegleitung. Manchmal entstehen sogar eigene Liedtexte. Besonders reizvoll: Das Repertoire wird gemeinsam gestaltet – von aktuellen Hits bis zu Klassikern ist alles möglich.
Der Sprachenchor lädt dazu ein, die Mittagspause musikalisch zu genießen, Neues auszuprobieren und in einer offenen Runde Spaß am Singen zu haben.
📅 Wann & Wo? Immer montags um 13:20 Uhr im Musikraum am Steinweg
👥 Für wen? Schüler:innen ab Jahrgangsstufe 8